カイロプラクティック流<睡眠改善レシピ>

12年間4万人の施術歴を持つ代々木あおいカイロプラクティックの秋山誠司院長が、カイロプラクティック流の睡眠改善法について解説。
今夜からすぐ始められるアイデア満載です。